Luke 20 – Løfte

Av en eller annen grunn var det å stå og løfte en fot veldig vanskelig for mine, uten at jeg skjønner hvorfor det skal være så mye verre enn sitt/ligg + løfte 🙂 Treningen av dette har gitt bivirkninger, nå har vi en fot i været uansett hva vi gjør, utgangstilling, stå, sitt, ligg etc 🙂

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *